TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › greens-medley
Greens Medley
Greens Medley no Youfoodz (AU) satur 128 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 3.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 128 kcal | 64 |
| Olbaltumviela | 6.0 g | 3.0 |
| Ogļhidrāti | 13.7 g | 6.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 3.9 g | 2.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 23 minūtes strauja soļa vai 12 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Youfoodz (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Tangy Salsa Chipz
124 kcal uz porciju
Smokey BBQ Chipz
124 kcal uz porciju
Chicken & Spinach Penne
137 kcal uz porciju
Youjuice Green Machine
119 kcal uz porciju
Italian Beef Ragu
139 kcal uz porciju
Chicken Salt Popcorn
140 kcal uz porciju
Visi Youfoodz (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.