TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › greens-medley
Greens Medley
Greens Medley no Youfoodz (AU) tem 128 kcal por porção declarada, com 6.0 g de proteína e 3.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 128 kcal | 64 |
| Proteínas | 6.0 g | 3.0 |
| Carboidratos | 13.7 g | 6.8 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 3.9 g | 2.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 23 minutos de caminhada rápida ou 12 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 6% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret AU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Youfoodz (AU) conforme FatSecret AU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Tangy Salsa Chipz
124 kcal por porção
Smokey BBQ Chipz
124 kcal por porção
Chicken & Spinach Penne
137 kcal por porção
Youjuice Green Machine
119 kcal por porção
Italian Beef Ragu
139 kcal por porção
Chicken Salt Popcorn
140 kcal por porção
Todos os itens de Youfoodz (AU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.