TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › italian-beef-ragu
Italian Beef Ragu
Italian Beef Ragu no Youfoodz (AU) tem 139 kcal por porção declarada, com 6.6 g de proteína e 3.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 139 kcal | 139 |
| Proteínas | 6.6 g | 6.6 |
| Carboidratos | 18.9 g | 18.9 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 3.9 g | 3.9 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 25 minutos de caminhada rápida ou 13 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 7% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret AU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Youfoodz (AU) conforme FatSecret AU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Chicken Salt Popcorn
140 kcal por porção
Chicken & Spinach Penne
137 kcal por porção
Salted Caramel Protein Ball
144 kcal por porção
Cheesy Chipotle Chicken
146 kcal por porção
Greens Medley
128 kcal por porção
Cranberry-Choc Nut Mix
150 kcal por porção
Todos os itens de Youfoodz (AU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.