TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › jerk-chicken
Jerk Chicken
Jerk Chicken iš Youfoodz (AU) turi 593 kcal nurodytoje porcijoje, su 34.6 g baltymų ir 23.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 593 kcal | 169 |
| Baltymas | 34.6 g | 9.9 |
| Angliavandeniai | 58.9 g | 16.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 23.2 g | 6.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 105 minučių greito ėjimo arba 54 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Youfoodz (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
BBQ Chicken & Cheesy Mac
593 kcal porcijoje
Chicken Spaghetti
592 kcal porcijoje
Large YF Brekky
597 kcal porcijoje
Satay Chicken
589 kcal porcijoje
Large Creamy Chicken & Pumpkin Risotto
598 kcal porcijoje
Chicken in Satay Sauce
588 kcal porcijoje
Visi Youfoodz (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.