TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › loaded-potatoes-with-spiced-mince
Loaded Potatoes with Spiced Mince
Loaded Potatoes with Spiced Mince iš Youfoodz (AU) turi 437 kcal nurodytoje porcijoje, su 28.0 g baltymų ir 22.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 437 kcal | 134 |
| Baltymas | 28.0 g | 8.6 |
| Angliavandeniai | 29.4 g | 9.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 22.3 g | 6.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 77 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Youfoodz (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mushroom Chicken & Rice
437 kcal porcijoje
Hickory BBQ Chicken
437 kcal porcijoje
Creamy Chicken Alfredo (340 g)
439 kcal porcijoje
Classic Chicken Pot Pie
439 kcal porcijoje
Chicken Pesto Gnocchi
435 kcal porcijoje
Chilli Con Carne & Mexi Rice
439 kcal porcijoje
Visi Youfoodz (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.