TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › middle-eastern-falafel-bowl
Middle Eastern Falafel Bowl
Middle Eastern Falafel Bowl в Youfoodz (AU) содержит 332 ккал на заявленную порцию, 15.0 г белка и 14.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 332 kcal | 111 |
| Белки | 15.0 g | 5.0 |
| Углеводы | 29.7 g | 9.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.9 g | 5.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 59 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret AU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Youfoodz (AU) по данным FatSecret AU · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Classic Roast Chicken & Mash
333 ккал на порцию
Clean Savoury Mince
330 ккал на порцию
BBQ Chicken Wrap
329 ккал на порцию
Creamy Sundried Tomato Fettuccine
335 ккал на порцию
Small Nonna's Spag Bol
335 ккал на порцию
Caramelised Onion Gravy Pork
328 ккал на порцию
Все позиции Youfoodz (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.