TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › small-nonna-s-spag-bol
Small Nonna's Spag Bol
Small Nonna's Spag Bol в Youfoodz (AU) содержит 335 ккал на заявленную порцию, 20.7 г белка и 7.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 335 kcal | 134 |
| Белки | 20.7 g | 8.3 |
| Углеводы | 44.6 g | 17.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.9 g | 3.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 59 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret AU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Youfoodz (AU) по данным FatSecret AU · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Creamy Sundried Tomato Fettuccine
335 ккал на порцию
Classic Roast Chicken & Mash
333 ккал на порцию
YFC with Chips & Slaw
337 ккал на порцию
Middle Eastern Falafel Bowl
332 ккал на порцию
Jimmy's Gyros
338 ккал на порцию
Clean Savoury Mince
330 ккал на порцию
Все позиции Youfoodz (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.