TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › roast-lamb-3-veg
Roast Lamb & 3 Veg
Roast Lamb & 3 Veg no Youfoodz (AU) satur 427 kcal norādītajā porcijā, ar 28.0 g olbaltumvielu un 11.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 427 kcal | 122 |
| Olbaltumviela | 28.0 g | 8.0 |
| Ogļhidrāti | 49.0 g | 14.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.9 g | 3.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 76 minūtes strauja soļa vai 39 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 21% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Youfoodz (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Beef Pizzaiola
427 kcal uz porciju
Buffalo Chicken with Creamy Mac & Cheese
428 kcal uz porciju
Rich Tomato Lamb
428 kcal uz porciju
Buffalo Chicken with Creamy Mac and Cheese
428 kcal uz porciju
Cantonese Noodle Bowl
425 kcal uz porciju
Flamin' Chicken
429 kcal uz porciju
Visi Youfoodz (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.