TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › roast-pork-gravy
Roast Pork & Gravy
Roast Pork & Gravy (Youfoodz (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 315 kcal, 20.4 g proteiinia ja 10.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 315 kcal | 98 |
| Proteiini | 20.4 g | 6.4 |
| Hiilihydraatit | 31.7 g | 9.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 10.8 g | 3.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 56 minuuttia reipasta kävelyä tai 29 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Youfoodz (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Smokey BBQ Brisket
315 kcal annosta kohti
Southwest Chicken & Slaw
316 kcal annosta kohti
Smoked BBQ Chicken
313 kcal annosta kohti
Fried Chicken & Gravy
313 kcal annosta kohti
Mediterranean Cous Cous & Chicken
318 kcal annosta kohti
Roast Chick & Creamy Leek Sauce
318 kcal annosta kohti
Kaikki Youfoodz (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.