TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › satay-tofu-super-grain-bowl
Satay Tofu Super Grain Bowl
Satay Tofu Super Grain Bowl iš Youfoodz (AU) turi 397 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.4 g baltymų ir 19.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 397 kcal | 124 |
| Baltymas | 21.4 g | 6.7 |
| Angliavandeniai | 29.6 g | 9.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 19.7 g | 6.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 70 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Youfoodz (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Baked Peri Peri Hake with Dill Legume Salad
397 kcal porcijoje
Satay Tofu Supergrain Bowl
397 kcal porcijoje
Mexi Beef with Spiced Rice & Slaw
396 kcal porcijoje
Block Winning Curry
396 kcal porcijoje
Green Goddess Chicken Bowl with Avocado Salsa
396 kcal porcijoje
Turkey Rissoles & Sundried Tomato Sauce
396 kcal porcijoje
Visi Youfoodz (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.