TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › satay-tofu-supergrain-bowl
Satay Tofu Supergrain Bowl
Satay Tofu Supergrain Bowl no Youfoodz (AU) satur 397 kcal norādītajā porcijā, ar 21.4 g olbaltumvielu un 19.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 397 kcal | 124 |
| Olbaltumviela | 21.4 g | 6.7 |
| Ogļhidrāti | 29.6 g | 9.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 19.7 g | 6.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 70 minūtes strauja soļa vai 36 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Youfoodz (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Baked Peri Peri Hake with Dill Legume Salad
397 kcal uz porciju
Satay Tofu Super Grain Bowl
397 kcal uz porciju
Mexi Beef with Spiced Rice & Slaw
396 kcal uz porciju
Block Winning Curry
396 kcal uz porciju
Green Goddess Chicken Bowl with Avocado Salsa
396 kcal uz porciju
Turkey Rissoles & Sundried Tomato Sauce
396 kcal uz porciju
Visi Youfoodz (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.