TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › shredded-beef-ravioli-310g
Shredded Beef Ravioli (310g)
Shredded Beef Ravioli (310g) (Youfoodz (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 473 kcal, 23.7 g valku ja 15.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 473 kcal | 153 |
| Valgud | 23.7 g | 7.6 |
| Süsivesikud | 56.7 g | 18.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.7 g | 5.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 84 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret AU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Youfoodz (AU) toitumisinfo allikast FatSecret AU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Chicken and Cashew with Rice and Broccoli
473 kcal portsjoni kohta
Thai Green Chicken Curry
473 kcal portsjoni kohta
Thai Chicken & Cashew
472 kcal portsjoni kohta
Mediterranean Chicken and Risoni
472 kcal portsjoni kohta
Protein Powder Chocolate
472 kcal portsjoni kohta
Teriyaki Salmon
472 kcal portsjoni kohta
Kõik Youfoodz (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.