TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sticky-teriyaki-beef-summer-stir-fry
Sticky Teriyaki Beef & Summer Stir Fry
Sticky Teriyaki Beef & Summer Stir Fry (Youfoodz (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 275 kcal, 38.0 g proteiinia ja 7.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 275 kcal | 102 |
| Proteiini | 38.0 g | 14.1 |
| Hiilihydraatit | 8.2 g | 3.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 7.6 g | 2.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 49 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Youfoodz (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Creamy Parmesan Chicken
275 kcal annosta kohti
Chicken & Chips w/Gravy
276 kcal annosta kohti
Balsamic Chicken with Pumpkin & Feta
274 kcal annosta kohti
Clean Chicken & Broccoli
277 kcal annosta kohti
5 Veggie Fettuccine Bolognese
272 kcal annosta kohti
Roast Chicken in Capsicum Sauce
272 kcal annosta kohti
Kaikki Youfoodz (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.