TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-chips-w-gravy
Chicken & Chips w/Gravy
Chicken & Chips w/Gravy (Youfoodz (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 276 kcal, 26.8 g proteiinia ja 2.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 276 kcal | 86 |
| Proteiini | 26.8 g | 8.4 |
| Hiilihydraatit | 31.4 g | 9.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 2.8 g | 0.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 49 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Youfoodz (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Clean Chicken & Broccoli
277 kcal annosta kohti
Creamy Parmesan Chicken
275 kcal annosta kohti
Sticky Teriyaki Beef & Summer Stir Fry
275 kcal annosta kohti
Balsamic Chicken with Pumpkin & Feta
274 kcal annosta kohti
White Choc, Cranberry & Macadamia Protein Cookie
278 kcal annosta kohti
Country Style Beef Casserole
279 kcal annosta kohti
Kaikki Youfoodz (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.