TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › strawberry-cookie-crumble-yoghurt
Strawberry Cookie Crumble Yoghurt
Strawberry Cookie Crumble Yoghurt iš Youfoodz (AU) turi 177 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.7 g baltymų ir 4.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 177 kcal | 126 |
| Baltymas | 10.7 g | 7.6 |
| Angliavandeniai | 22.0 g | 15.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.9 g | 3.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 31 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Youfoodz (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Jam Donut Protein Ball
177 kcal porcijoje
White Choc Blondie Bite
175 kcal porcijoje
Choc-Coconut Protein Bites
180 kcal porcijoje
Healthy Chicken Hot Pot
180 kcal porcijoje
Choc-Berry Energy Bite
181 kcal porcijoje
Chicken Pesto Pasta Salad
172 kcal porcijoje
Visi Youfoodz (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.