TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-protein-powder
Vanilla Protein Powder
Vanilla Protein Powder (Youfoodz (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 109 kcal, 21.2 g proteiinia ja 1.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 109 kcal | 363 |
| Proteiini | 21.2 g | 70.7 |
| Hiilihydraatit | 1.9 g | 6.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.8 g | 6.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 19 minuuttia reipasta kävelyä tai 10 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Youfoodz (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Choc Almond Protein Cookie
109 kcal annosta kohti
Chocolate Protein Powder
110 kcal annosta kohti
Chicken Schnitty & Wedges
110 kcal annosta kohti
Clean Chicken with Sweet Potato & Broc (100g)
116 kcal annosta kohti
Youjuice Green Machine
119 kcal annosta kohti
Smokey BBQ Chipz
124 kcal annosta kohti
Kaikki Youfoodz (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.