TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-protein-powder
Vanilla Protein Powder
Vanilla Protein Powder в Youfoodz (AU) содержит 109 ккал на заявленную порцию, 21.2 г белка и 1.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 109 kcal | 363 |
| Белки | 21.2 g | 70.7 |
| Углеводы | 1.9 g | 6.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.8 g | 6.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 19 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret AU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Youfoodz (AU) по данным FatSecret AU · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Choc Almond Protein Cookie
109 ккал на порцию
Chocolate Protein Powder
110 ккал на порцию
Chicken Schnitty & Wedges
110 ккал на порцию
Clean Chicken with Sweet Potato & Broc (100g)
116 ккал на порцию
Youjuice Green Machine
119 ккал на порцию
Smokey BBQ Chipz
124 ккал на порцию
Все позиции Youfoodz (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.