TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › gril-salat-s-indeykoy
Гриль-Салат с Индейкой
Гриль-Салат с Индейкой iš Юность (RU) turi 461 kcal nurodytoje porcijoje, su 17.0 g baltymų ir 40.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 461 kcal | 220 |
| Baltymas | 17.0 g | 8.1 |
| Angliavandeniai | 9.0 g | 4.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 40.0 g | 19.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 82 minučių greito ėjimo arba 42 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Юность (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пирог Деревенский
464 kcal porcijoje
Люля-Кебаб из Курицы
474 kcal porcijoje
Кутабы с Бараниной
475 kcal porcijoje
Пирожное Селена
476 kcal porcijoje
Чахохбили
476 kcal porcijoje
Пирожное Вишня в Шоколаде
446 kcal porcijoje
Visi Юность (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.