TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tayskiy-salat
Тайский Салат
Тайский Салат iš Юность (RU) turi 357 kcal nurodytoje porcijoje, su 31.0 g baltymų ir 11.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 357 kcal | 162 |
| Baltymas | 31.0 g | 14.1 |
| Angliavandeniai | 33.0 g | 15.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.0 g | 5.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 63 minučių greito ėjimo arba 33 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Юность (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат с Хрустящими Баклажанами
355 kcal porcijoje
Торт Тирамису с Клубникой
360 kcal porcijoje
Пирог с Малиной и Яблоком
347 kcal porcijoje
Торт Хибины
367 kcal porcijoje
Торт Мурманский
368 kcal porcijoje
Торт Ириска
345 kcal porcijoje
Visi Юность (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.