TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › banana-walnut-loaf
Banana & Walnut Loaf
Banana & Walnut Loaf bei Zarraffa's Coffee (Australia) hat 458 kcal je angegebener Portion, mit 7.0 g Eiweiß und 19.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 458 kcal | — |
| Eiweiß | 7.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 63.3 g | — |
| davon Zucker | 31.3 g | — |
| Fett | 19.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1.6 g | — |
| Ballaststoffe | nicht veröffentlicht | — |
| Salz | 1.10 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 81 Minuten zügigem Gehen oder 42 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 23% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 18% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Zarraffa's Coffee (Australia) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Citrus Tart
454 kcal je Portion
White Chocolate Mocha (Grande)
453 kcal je Portion
Iced Mocha (Jumbo)
463 kcal je Portion
Coffee Fusion (Masai)
453 kcal je Portion
Caramelised Fusion (Tall)
448 kcal je Portion
Latte Float (Grande)
445 kcal je Portion
Alle Zarraffa's Coffee (Australia) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.