TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › coconut-loaf
Coconut Loaf
Coconut Loaf iš Zarraffa's Coffee (Australia) turi 496 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.4 g baltymų ir 22.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 496 kcal | — |
| Baltymas | 7.4 g | — |
| Angliavandeniai | 65.6 g | — |
| iš kurių cukrų | 32.6 g | — |
| Riebalai | 22.1 g | — |
| iš kurių sočiosios | 7.7 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.38 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 88 minučių greito ėjimo arba 46 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 23% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Zarraffa's Coffee (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Latte Float (Masai)
494 kcal porcijoje
Hot Chocolate (Grande)
499 kcal porcijoje
Gourmet Beef Roll
499 kcal porcijoje
Garden Veggie Zed Bread
500 kcal porcijoje
Chai Fusion (Grande)
491 kcal porcijoje
Breakfast Smoothie (with Rolled Oats & Chia Seeds) (Masai)
501 kcal porcijoje
Visi Zarraffa's Coffee (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.