TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › matcha
Матча
Матча iš Здрасте (RU) turi 31 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.2 g baltymų ir 3.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 31 kcal | — |
| Baltymas | 2.2 g | — |
| Angliavandeniai | 2.8 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 5 minučių greito ėjimo arba 3 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 2% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Здрасте (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Айс Латте
30 kcal porcijoje
Алоха Манго Смузи
28 kcal porcijoje
Чай Абрикосовый
35 kcal porcijoje
Чай с Еловыми Шишками
36 kcal porcijoje
Эспрессо Тоник
38 kcal porcijoje
Апельсиновый Фреш
40 kcal porcijoje
Visi Здрасте (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.