TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › okroshka-na-kefire
Окрошка на Кефире
Окрошка на Кефире no Здрасте (RU) tem 84 kcal por porção declarada, com 6.2 g de proteína e 3.9 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 84 kcal | 84 |
| Proteínas | 6.2 g | 6.2 |
| Carboidratos | 3.6 g | 3.6 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 3.9 g | 3.9 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 15 minutos de caminhada rápida ou 8 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 4% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Здрасте (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Раф Соленый Арахис
86 kcal por porção
Матча Сырная с Фисташкой
88 kcal por porção
Ягодный Смузи
78 kcal por porção
Раф Классический
78 kcal por porção
Грибной Суп со Сметаной
77 kcal por porção
Мокко Дубайский
91 kcal por porção
Todos os itens de Здрасте (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.