TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › dayving-zapechennyy-unagi
Дайвинг Запеченный Унаги
Дайвинг Запеченный Унаги в Жако (RU) содержит 222 ккал на заявленную порцию, 6.4 г белка и 11.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 222 kcal | 222 |
| Белки | 6.4 g | 6.4 |
| Углеводы | 22.6 g | 22.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.9 g | 11.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 39 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Жако (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Пицца Ранч
222 ккал на порцию
Пицца Гавайская
223 ккал на порцию
Чизкейк Фисташковый с Малиной
223 ккал на порцию
Ролл Акваланг Запечённый Унаги
220 ккал на порцию
Пицца Техасская
227 ккал на порцию
Везувий Запеченный Унаги
227 ккал на порцию
Все позиции Жако (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.