TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › keks-stolichnyy
Кекс Столичный
Кекс Столичный в Жар Птица (RU) содержит 401 ккал на заявленную порцию, 5.3 г белка и 18.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 401 kcal | 401 |
| Белки | 5.3 g | 5.3 |
| Углеводы | 53.5 g | 53.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.9 g | 18.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 71 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Жар Птица (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Сухарики с Чесноком
400 ккал на порцию
Слойка с Повидлом
397 ккал на порцию
Сосиски Венские
392 ккал на порцию
Сыр Российский
390 ккал на порцию
Рулетик с Маком
385 ккал на порцию
Пирожное Муравейник
418 ккал на порцию
Все позиции Жар Птица (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.