TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › khleb-ovsyanyy-tostovyy
Хлеб Овсяный Тостовый
Хлеб Овсяный Тостовый iš Жар Птица (RU) turi 246 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.7 g baltymų ir 2.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 246 kcal | 246 |
| Baltymas | 6.7 g | 6.7 |
| Angliavandeniai | 52.8 g | 52.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.1 g | 2.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 44 minučių greito ėjimo arba 23 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Жар Птица (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Хлеб Тостовый "Канапе" (Нарезка)
246 kcal porcijoje
Позы
246 kcal porcijoje
Булочка Панини
246 kcal porcijoje
Хлеб
246 kcal porcijoje
Панини
246 kcal porcijoje
Блинчики с Сёмгой и Сыром
247 kcal porcijoje
Visi Жар Птица (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.