TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › nagetsy-s-risom
Нагетсы с Рисом
Нагетсы с Рисом iš Жар Птица (RU) turi 518 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.6 g baltymų ir 15.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 518 kcal | 188 |
| Baltymas | 23.6 g | 8.6 |
| Angliavandeniai | 71.1 g | 25.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.4 g | 5.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 92 minučių greito ėjimo arba 48 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Жар Птица (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сервелат Элитный
538 kcal porcijoje
Торт Заполярка
540 kcal porcijoje
Шаурма
548 kcal porcijoje
Пирог Осетинский с Картофелем и Сыром
482 kcal porcijoje
Салат Сырный с Чесноком
467 kcal porcijoje
Грудинка Сибирская
570 kcal porcijoje
Visi Жар Птица (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.