TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salat-muzhskoy
Салат Мужской
Салат Мужской (Жар Птица (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 84 kcal, 3.4 g valku ja 5.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 84 kcal | 84 |
| Valgud | 3.4 g | 3.4 |
| Süsivesikud | 5.9 g | 5.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.5 g | 5.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 15 minutit reipat kõndi või 8 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 4% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Жар Птица (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Хлеб Деревенский Ремесленный на Закваске
83 kcal portsjoni kohta
Хлеб Тартин Ржаной Ремесленный на Закваске
83 kcal portsjoni kohta
Alpi leib
83 kcal portsjoni kohta
Багет Классический Ремесленный на Закваске
83 kcal portsjoni kohta
Ветчина из Мяса Птицы
82 kcal portsjoni kohta
Хлеб «Гречневый»
82 kcal portsjoni kohta
Kõik Жар Птица (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.