TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salat-palchiki-oblizhesh
Салат Пальчики Оближешь
Салат Пальчики Оближешь в Жар Птица (RU) содержит 106 ккал на заявленную порцию, 1.3 г белка и 7.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 106 kcal | 106 |
| Белки | 1.3 g | 1.3 |
| Углеводы | 7.2 g | 7.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.2 g | 7.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 19 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Жар Птица (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Салат Капуста Свежая с Зеленью
103 ккал на порцию
Хлеб "Утренний" Овсяный
102 ккал на порцию
Хлеб Утренний Ржаной
102 ккал на порцию
Говядина Вырезка
110 ккал на порцию
Хлеб Хаферброт
102 ккал на порцию
Котлета из Индейки с Картофельным Пюре
110 ккал на порцию
Все позиции Жар Птица (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.