TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-stolichnyy
Салат Столичный
Салат Столичный iš Жар Птица (RU) turi 125 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.3 g baltymų ir 4.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 125 kcal | 125 |
| Baltymas | 18.3 g | 18.3 |
| Angliavandeniai | 2.5 g | 2.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.6 g | 4.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 22 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Жар Птица (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Каша Овсяная на Миндальном Молоке с Курагой
125 kcal porcijoje
Сардельки из Мяса Индейки
125 kcal porcijoje
Котлета Лакомка
126 kcal porcijoje
Сардельки Толстячки
127 kcal porcijoje
Отбивная Куриная Пикантная
128 kcal porcijoje
Салат Царский
121 kcal porcijoje
Visi Жар Птица (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.