TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › suguday-iz-foreli
Сугудай из Форели
Сугудай из Форели no Жар Птица (RU) tem 180 kcal por porção declarada, com 14.0 g de proteína e 13.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 180 kcal | 180 |
| Proteínas | 14.0 g | 14.0 |
| Carboidratos | 1.0 g | 1.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 13.0 g | 13.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 32 minutos de caminhada rápida ou 17 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Жар Птица (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Сугудай из Лосося
180 kcal por porção
Сагудай из Форели
180 kcal por porção
Буженина Праздничная
180 kcal por porção
Ciabatta
180 kcal por porção
Грудка Куриная в Панировке
180 kcal por porção
Горбуша Запечённая под Сыром
179 kcal por porção
Todos os itens de Жар Птица (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.