TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › vetchina-iz-myasa-ptitsy
Ветчина из Мяса Птицы
Ветчина из Мяса Птицы iš Жар Птица (RU) turi 82 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.5 g baltymų ir 2.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 82 kcal | 82 |
| Baltymas | 12.5 g | 12.5 |
| Angliavandeniai | 2.2 g | 2.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.6 g | 2.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 15 minučių greito ėjimo arba 8 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Жар Птица (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Хлеб «Гречневый»
82 kcal porcijoje
Хлеб Тартин Ржаной Ремесленный на Закваске
83 kcal porcijoje
Багет Классический Ремесленный на Закваске
83 kcal porcijoje
Хлеб Альпийский
83 kcal porcijoje
Хлеб Деревенский Ремесленный на Закваске
83 kcal porcijoje
Салат Мужской
84 kcal porcijoje
Visi Жар Птица (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.