TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › pirog-kokosovyy
Пирог Кокосовый
Пирог Кокосовый no Жар Свежар (RU) tem 320 kcal por porção declarada, com 4.8 g de proteína e 12.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 320 kcal | 320 |
| Proteínas | 4.8 g | 4.8 |
| Hidratos de carbono | 46.6 g | 46.6 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 12.8 g | 12.8 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 57 minutos de caminhada rápida ou 29 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 16% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Жар Свежар (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
Pizza com Chouriço
320 kcal por porção
Пирожное Шу со Сливками
317 kcal por porção
Сосиска под Шубой
323 kcal por porção
Циннамон
324 kcal por porção
Гречка с Мясом
316 kcal por porção
Пирог с Колбасой и Сыром
325 kcal por porção
Todos os itens de Жар Свежар (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.