TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pirozhnoe-smetannoe
Пирожное Сметанное
Пирожное Сметанное в Жар Свежар (RU) содержит 428 ккал на заявленную порцию, 6.5 г белка и 18.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 428 kcal | 428 |
| Белки | 6.5 g | 6.5 |
| Углеводы | 58.3 g | 58.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.8 g | 18.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 76 минут быстрой ходьбы или 39 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Жар Свежар (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Пирожное Медовое
441 ккал на порцию
Пирожное Картошка
405 ккал на порцию
Печенье Овсяное с Шоколадом
403 ккал на порцию
Эклер Шоколадный
398 ккал на порцию
Маффин Шоколадный
394 ккал на порцию
Маффин Морковный
392 ккал на порцию
Все позиции Жар Свежар (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.