TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › vafli-venskie
Вафли Венские
Вафли Венские iš Жар Свежар (RU) turi 525 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 38.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 525 kcal | 525 |
| Baltymas | 6.0 g | 6.0 |
| Angliavandeniai | 39.4 g | 39.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 38.2 g | 38.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 93 minučių greito ėjimo arba 48 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Жар Свежар (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пирожное Тарт с Солёной Карамелью и Арахисом
505 kcal porcijoje
Пирожное Воздушное
494 kcal porcijoje
Кулич Премиум
474 kcal porcijoje
Пирожное Медовое
441 kcal porcijoje
Пирожное Сметанное
428 kcal porcijoje
Пирожное Картошка
405 kcal porcijoje
Visi Жар Свежар (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.