TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › filadelfiya-klassicheskaya
Филадельфия Классическая
Филадельфия Классическая (Жиши суши (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 335 kcal, 16.5 g valku ja 15.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 335 kcal | 335 |
| Valgud | 16.5 g | 16.5 |
| Süsivesikud | 29.6 g | 29.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.6 g | 15.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 59 minutit reipat kõndi või 31 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Жиши суши (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Сет Топ
349 kcal portsjoni kohta
Ролл Запеченный с Курицей
303 kcal portsjoni kohta
Philadelphia Light rull
295 kcal portsjoni kohta
Мидори
294 kcal portsjoni kohta
Цезарь Темпура
379 kcal portsjoni kohta
Ролл Криспи Краб
290 kcal portsjoni kohta
Kõik Жиши суши (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.