TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roll-nezhnost
Ролл Нежность
Ролл Нежность iš Жиши суши (RU) turi 133 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.7 g baltymų ir 10.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 133 kcal | 133 |
| Baltymas | 2.7 g | 2.7 |
| Angliavandeniai | 6.5 g | 6.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.7 g | 10.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 24 minučių greito ėjimo arba 12 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Жиши суши (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Удон с Лососем
128 kcal porcijoje
Горячий Ролл с Лососем
142 kcal porcijoje
Все Включено Мини
143 kcal porcijoje
Горячий Ролл с Кальмаром
144 kcal porcijoje
Бенто с Роллами
146 kcal porcijoje
Онигири Спайси Краб
147 kcal porcijoje
Visi Жиши суши (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.