TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zhishisushi-ru
Жиши суши (RU) maistinė vertė
Kalorijos, baltymai, angliavandeniai ir riebalai 45 Жиши суши (RU) meniu patiekalams, kaip nurodo FatSecret RU (paties tinklo puslapiai neleidžia automatinių skaitytuvų).
| Pozicija | Porcija | kcal | Baltymai g | Angliavandeniai g | Riebalai g | Druska g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Запеченная Филадельфия | 100 g | 482 | 27.1 | 29.6 | 30.6 | — |
| Суши Пицца с Крабом | 100 g | 425 | 22.5 | 36.2 | 25.7 | — |
| Темпура с Лососем | 100 g | 390 | 12.5 | 44.2 | 17.6 | — |
| Ямайка | 100 g | 390 | 12.5 | 44.2 | 17.6 | — |
| Цезарь Темпура | 100 g | 379 | 14.4 | 44.3 | 15.7 | — |
| Сет Топ | 100 g | 349 | 8.0 | 39.0 | 15.0 | — |
| Филадельфия Классическая | 100 g | 335 | 16.5 | 29.6 | 15.6 | — |
| Ролл Запеченный с Курицей | 100 g | 303 | 16.7 | 23.6 | 16.2 | — |
| Ролл Филадельфия Лайт | 100 g | 295 | 11.4 | 28.9 | 14.0 | — |
| Мидори | 100 g | 294 | 17.9 | 24.9 | 16.5 | — |
| Ролл Криспи Краб | 100 g | 290 | 14.2 | 24.8 | 15.4 | — |
| Сет Гамма | 100 g | 286 | 11.2 | 24.7 | 15.1 | — |
| Фьюжн | 100 g | 282 | 14.0 | 26.8 | 12.7 | — |
| Тортилья с Курицей | 100 g | 277 | 11.1 | 20.6 | 16.3 | — |
| Сливочный Краб | 100 g | 262 | 10.7 | 28.3 | 11.3 | — |
| Ролл Камикадзе | 100 g | 258 | 9.2 | 28.8 | 10.7 | — |
| Ролл Тори | 100 g | 239 | 10.7 | 26.3 | 9.4 | — |
| Ролл Майами | 100 g | 238 | 12.6 | 25.7 | 9.1 | — |
| Чиз Ролл с Курицей | 100 g | 228 | 8.1 | 28.9 | 8.3 | — |
| Спайси Ролл | 100 g | 219 | 7.7 | 25.4 | 8.9 | — |
| Сладкий Ролл с Бананом | 100 g | 210 | 2.5 | 25.4 | 1.5 | — |
| Горячий Ролл с Курицей | 100 g | 202 | 7.2 | 22.8 | 8.7 | — |
| Сет Пикник | 100 g | 180 | 14.3 | 10.6 | 6.2 | — |
| Ролл Калифорния с Крабом | 100 g | 174 | 6.9 | 17.0 | 8.7 | — |
| Горячий Ролл с Крабом | 100 g | 171 | 6.3 | 23.4 | 5.4 | — |
| Сет Бриз | 100 g | 165 | 5.8 | 17.7 | 7.4 | — |
| Ролл Запечённый с Грибами | 100 g | 155 | 8.0 | 13.4 | 7.5 | — |
| Сет Бетта | 100 g | 155 | 8.6 | 5.3 | 9.5 | — |
| Невада | 100 g | 154 | 4.0 | 6.1 | 12.5 | — |
| Онигири Спайси Краб | 100 g | 147 | 7.2 | 19.1 | 3.9 | — |
| Бенто с Роллами | 100 g | 146 | 5.7 | 16.5 | 6.1 | — |
| Горячий Ролл с Кальмаром | 100 g | 144 | 3.6 | 8.1 | 10.6 | — |
| Все Включено Мини | 100 g | 143 | 5.3 | 15.4 | 6.5 | — |
| Горячий Ролл с Лососем | 100 g | 142 | 4.7 | 19.1 | 5.2 | — |
| Ролл Нежность | 100 g | 133 | 2.7 | 6.5 | 10.7 | — |
| Удон с Лососем | 100 g | 128 | 5.7 | 18.6 | 3.4 | — |
| Ролл с Лососем | 100 g | 115 | 6.1 | 18.6 | 1.4 | — |
| Темпура Чиз | 100 g | 112 | 2.4 | 10.3 | 6.7 | — |
| Ясума Темпура | 100 g | 109 | 2.7 | 19.3 | 2.2 | — |
| Ролл Запеченный с Креветкой | 100 g | 108 | 5.0 | 6.2 | 7.3 | — |
| Ролл с Тигровой Креветкой | 100 g | 105 | 5.9 | 18.6 | 0.5 | — |
| Ролл Фристайл | 100 g | 102 | 3.6 | 6.5 | 6.6 | — |
| Ролл Вулкан | 100 g | 90 | 1.5 | 11.2 | 4.2 | — |
| Ролл с Огурцом | 100 g | 89 | 2.3 | 19.2 | 0.1 | — |
| Ролл с Копчёной Курицей | 100 g | 79 | 5.6 | 9.7 | 1.9 | — |
Šio meniu skaitymas
Skirtumas tarp lengviausio ir sunkiausio šio meniu patiekalo yra 403 kcal. Būtent šis atotrūkis paprastai ir yra visas sprendimas: skirtumas tarp dviejų pasirinkimų prie to paties prekystalio dažnai didesnis nei visas papildomas valgis kitu dienos metu.
Druską verta apžiūrėti antrą kartą. Suaugusiojo orientacinis paros kiekis yra 6 g druskos, todėl produktas, kuriame yra 3 g, sunaudoja pusę jo dar prieš viską, ką suvalgote be jo.
Source: Жиши суши (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Жиши суши brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%96%D0%B8%D1%88%D0%B8%20%D1%81%D1%83%D1%88%D0%B8, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Pridėkite tai prie šios dienos dviem paspaudimais
Užfiksuokite tinklo restorano valgį programėlėje ir jis pateks į tą pačią dienos sumą kaip ir viskas, ką gaminate namuose.