TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roll-zapechennyy-s-kuritsey
Ролл Запеченный с Курицей
Ролл Запеченный с Курицей iš Жиши суши (RU) turi 303 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.7 g baltymų ir 16.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 303 kcal | 303 |
| Baltymas | 16.7 g | 16.7 |
| Angliavandeniai | 23.6 g | 23.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.2 g | 16.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 54 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Жиши суши (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ролл Филадельфия Лайт
295 kcal porcijoje
Мидори
294 kcal porcijoje
Ролл Криспи Краб
290 kcal porcijoje
Сет Гамма
286 kcal porcijoje
Фьюжн
282 kcal porcijoje
Тортилья с Курицей
277 kcal porcijoje
Visi Жиши суши (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.