TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › salat-iz-svezhey-kapusty
Салат из Свежей Капусты
Салат из Свежей Капусты no Журавли (RU) satur 130 kcal norādītajā porcijā, ar 1.5 g olbaltumvielu un 8.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 130 kcal | 130 |
| Olbaltumviela | 1.5 g | 1.5 |
| Ogļhidrāti | 9.5 g | 9.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 8.5 g | 8.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 23 minūtes strauja soļa vai 12 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Журавли (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Торт Черничный Мусс (Бисквитный)
187 kcal uz porciju
Хлебные Палочки Сырные
209 kcal uz porciju
Хлеб Старорусский Бездрожжевой
212 kcal uz porciju
Хлеб "Чёрный" по-Бородински
220 kcal uz porciju
Хлеб Итальянский
232 kcal uz porciju
Торт «Ягодное Наслаждение»
232 kcal uz porciju
Visi Журавли (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.