TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › calzone-pollo-spinaci
Calzone Pollo Spinaci
Calzone Pollo Spinaci в Zizzi (UK) содержит 1 001 ккал на заявленную порцию, 54.0 г белка и 40.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 001 kcal | — |
| Белки | 54.0 g | — |
| Углеводы | 103.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 40.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 177 минут быстрой ходьбы или 92 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 50% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Zizzi (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-26
Похожие позиции этого меню
Calzone Carne Piccante
992 ккал на порцию
Non-Gluten Pepperoni Campagna Pizza
1 015 ккал на порцию
Casareccia Pesto Rosso
980 ккал на порцию
Non-Gluten Aubergine Parmigiana Pizza
965 ккал на порцию
Pepperoni Campagna
961 ккал на порцию
Mini Biscoff Doughnuts (9 Pieces)
952 ккал на порцию
Все позиции Zizzi (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.