TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › zolotayadolina-ru
Nutrição Золотая долина (RU)
Calorias, proteínas, hidratos de carbono e gordura de 93 itens da ementa Золотая долина (RU), conforme listados por FatSecret RU (as páginas da cadeia bloqueiam leitores automáticos).
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Финики | 100 g | 698 | 2.3 | 75.0 | 0.5 | — |
| Финики с Косточкой | 100 g | 698 | 2.0 | 75.0 | 0.5 | — |
| Фисташки Солёные | 100 g | 698 | 19.0 | 12.0 | 55.0 | — |
| Арахис Жареный Соленый | 100 g | 679 | 12.0 | 13.0 | 62.0 | — |
| Грецкий Орех | 100 g | 668 | 15.0 | 3.0 | 67.0 | — |
| Ядра Грецкого Ореха | 100 g | 668 | 15.0 | 3.0 | 67.0 | — |
| Ядра Фундука | 100 g | 654 | 12.6 | 13.7 | 62.4 | — |
| Ассорти Фруктово Ореховое | 100 g | 631 | 27.0 | 9.0 | 40.0 | — |
| Коктейль Танго | 100 g | 631 | 27.0 | 9.0 | 40.0 | — |
| Amêndoa | 100 g | 612 | 19.0 | 17.0 | 54.0 | — |
| Арахис в Кокосе | 100 g | 611 | 29.0 | 11.0 | 50.0 | — |
| Ядра Арахиса | 100 g | 611 | 15.0 | 14.0 | 27.0 | — |
| Кешью | 100 g | 600 | 18.0 | 22.0 | 48.0 | — |
| Семена Тыквы | 100 g | 596 | 29.0 | 13.0 | 47.0 | — |
| Смесь Спортивная | 100 g | 580 | 15.0 | 14.0 | 27.0 | — |
| Арахис в Кунжуте с Медом | 100 g | 564 | 18.0 | 46.1 | 35.0 | — |
| Chips de Banana | 100 g | 486 | 3.4 | 56.8 | 26.8 | — |
| Смесь Студенческая | 100 g | 446 | 12.0 | 44.0 | 24.0 | — |
| Смесь Фруктово-Ореховая Витаминная | 100 g | 411 | 59.4 | 1.3 | 2.4 | — |
| Нут | 100 g | 364 | 19.0 | 61.0 | 6.0 | — |
| Рис Девзира | 100 g | 303 | 7.5 | 62.3 | 2.8 | — |
| Варенье из Абрикосов | 100 g | 285 | 1.8 | 59.5 | 4.4 | — |
| Маш | 100 g | 283 | 25.0 | 48.0 | 7.0 | — |
| Маш Продовольственный Сушёный | 100 g | 280 | 21.2 | 47.2 | 1.5 | — |
| Семечки Очищенные | 100 g | 280 | 14.0 | 6.0 | 23.0 | — |
| Ядра Подсолнечника | 100 g | 280 | 14.0 | 6.0 | 23.0 | — |
| Курага | 100 g | 278 | 3.0 | 66.0 | 0.0 | — |
| Урюк | 100 g | 278 | 3.0 | 66.0 | 0.0 | — |
| Варенье из Ежевики | 100 g | 272 | 0.0 | 68.0 | 0.0 | — |
| Смесь Фруктово-Ореховая "Спортивная" | 100 g | 264 | 2.3 | 66.0 | 0.0 | — |
| Чернослив | 100 g | 264 | 2.5 | 66.0 | 0.0 | — |
| Варенье из Клубники | 100 g | 260 | 0.0 | 65.0 | 0.0 | — |
| Варенье из Сливы | 100 g | 237 | 0.0 | 42.0 | 0.0 | — |
| Изюм Тёмный | 100 g | 230 | 1.8 | 51.0 | 0.5 | — |
| Варенье из Апельсинов | 100 g | 216 | 0.0 | 54.0 | 0.0 | — |
| Варенье из Груши | 100 g | 212 | 0.0 | 53.0 | 0.0 | — |
| Варенье из Персиков | 100 g | 200 | 0.0 | 64.0 | 0.0 | — |
| Варенье из Черешни | 100 g | 187 | 0.0 | 50.0 | 0.0 | — |
| Оливки с Лимоном | 100 g | 164 | 1.7 | 4.0 | 16.0 | — |
| Варенье из Малины | 100 g | 162 | 0.0 | 40.0 | 0.0 | — |
| Cavisto de Beringela | 100 g | 136 | 1.0 | 5.0 | 4.0 | — |
| Икра Кабачковая по-Домашнему | 100 g | 136 | 1.0 | 5.0 | 4.0 | — |
| Баклажаны Обжаренные с Овощами | 100 g | 127 | 2.3 | 1.9 | 12.2 | — |
| Баклажаны по Домашнему | 100 g | 127 | 2.3 | 1.9 | 12.2 | — |
| Фасоль Печёная в Томатном Соусе с Грибами | 100 g | 110 | 5.0 | 17.0 | 2.0 | — |
| Cenoura à Coreana | 100 g | 105 | 0.0 | 5.8 | 9.0 | — |
| Фасоль Пестрая | 100 g | 102 | 7.0 | 16.9 | 0.5 | — |
| Salada de Legumes | 100 g | 99 | 0.0 | 5.8 | 9.0 | — |
| Цукаты Ананасы Кубики | 100 g | 91 | 1.5 | 30.0 | 0.5 | — |
| Milho | 100 g | 86 | 3.6 | 16.5 | 0.6 | — |
| Кукуруза Консервированная | 100 g | 86 | 3.6 | 16.5 | 0.6 | — |
| Кукуруза Сладкая | 100 g | 86 | 3.6 | 16.5 | 0.6 | — |
| Красная Фасоль в Собственном Соку | 100 g | 84 | 4.1 | 16.4 | 0.2 | — |
| Фасоль Белая в Томатном Соусе | 100 g | 84 | 4.1 | 16.4 | 0.2 | — |
| Фасоль Красная в Томатном Соусе | 100 g | 84 | 4.1 | 16.4 | 0.2 | — |
| Слива в Легком Сиропе | 100 g | 80 | 0.0 | 20.0 | 0.0 | — |
| Цукаты | 100 g | 77 | 0.4 | 10.1 | 0.2 | — |
| Абрикосы в Легком Сиропе | 100 g | 73 | 0.4 | 14.5 | 0.0 | — |
| Горошек Зелёный Нежный | 100 g | 73 | 4.5 | 11.2 | 0.3 | — |
| Зеленый Горошек | 100 g | 73 | 4.5 | 11.2 | 0.3 | — |
| Черешня Отборная в Легком Сиропе | — | 67 | 0.5 | 15.0 | 0.1 | — |
| Лечо по-Домашнему | 100 g | 65 | 2.7 | 12.0 | 0.1 | — |
| Ассорти Фруктовое в Легком Сиропе | 100 g | 63 | 0.5 | 31.3 | 0.2 | — |
| Персики | 100 g | 63 | 0.1 | 15.1 | 0.4 | — |
| Персики в Легком Сиропе | 100 g | 63 | 0.4 | 15.1 | 0.1 | — |
| Ананасы Консервированные | 100 g | 62 | 0.4 | 15.0 | 0.0 | — |
| Ананасы Кружочки | 100 g | 62 | 0.4 | 15.0 | 0.0 | — |
| Помидоры Очищенные в Собственном Соку | 100 g | 62 | 0.4 | 1.2 | 0.0 | — |
| Персики Отборные Половинки в Легком Сиропе | 100 g | 60 | 0.5 | 14.0 | 0.1 | — |
| Абрикосы Консервированные | 100 g | 55 | 0.5 | 13.0 | 0.1 | — |
| Кабачки Обжаренные с Овощами | 100 g | 55 | 4.8 | 5.6 | 1.4 | — |
| Груши | 100 g | 50 | 0.2 | 12.0 | 0.2 | — |
| Кукуруза Сладкие Зерна | — | 50 | 2.0 | 11.0 | 0.0 | — |
| Клубника Отборная в Легком Сиропе | 100 g | 42 | 0.2 | 7.0 | 0.0 | — |
| Ананас Кубики | 100 g | 41 | 0.4 | 10.1 | 0.2 | — |
| Горох | 100 g | 35 | 3.0 | 6.0 | 0.0 | — |
| Шампиньоны Маринованные | 100 g | 35 | 2.0 | 6.0 | 0.3 | — |
| Грибочки Маринованные Ассорти | 100 g | 19 | 2.3 | 1.4 | 0.4 | — |
| Cogumelos Armillaria Marinados | 100 g | 18 | 2.5 | 1.3 | 0.3 | — |
| Маслята Маринованные | 100 g | 18 | 3.0 | 1.4 | 0.5 | — |
| Cogumelos Lactarius Marinados | 100 g | 16 | 2.5 | 1.2 | 0.3 | — |
| Помидоры по-Кубански в Собственном Соку | 100 g | 16 | 0.4 | 1.2 | 0.0 | — |
| Шампиньоны Резаные | 100 g | 16 | 2.3 | 0.5 | 0.5 | — |
| Шампиньоны Целые | 100 g | 16 | 2.3 | 0.5 | 0.5 | — |
| Корнишоны Премиум | 100 g | 7 | 0.0 | 1.2 | 0.4 | — |
| Корнишоны с Луком | 100 g | 7 | 0.0 | 1.2 | 0.4 | — |
| Корнишоны с Перчиком | 100 g | 7 | 0.4 | 1.2 | 0.0 | — |
| Корнишоны с Хреном | 100 g | 7 | 0.4 | 1.2 | 0.0 | — |
| Корнишоны с Чесночком | 100 g | 7 | 0.4 | 1.2 | 0.0 | — |
| Овощное Ассорти | 100 g | 7 | 0.4 | 1.2 | 0.0 | — |
| Огурцы Маринованные | 100 g | 7 | 0.0 | 1.2 | 0.4 | — |
| Огурцы Удачные с Чесноком | 100 g | 7 | 0.4 | 1.2 | 0.0 | — |
| Черри Пикантные с Чесночком | 100 g | 7 | 0.4 | 1.2 | 0.0 | — |
Como ler esta ementa
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado desta ementa é 691 kcal. Essa margem costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra noutro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, pelo que um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que coma.
Source: nutrição de Золотая долина (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-13
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Золотая долина brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%97%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%B0%D1%8F%20%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B0, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Adicione ao dia de hoje em dois toques
Registe uma refeição da cadeia na app e ela entra no mesmo total do dia que tudo o que cozinha em casa.