TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bulochka-k-chayu-s-makom
Булочка К Чаю с Маком
Булочка К Чаю с Маком в Золотая нива (RU) содержит 358 ккал на заявленную порцию, 8.3 г белка и 14.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 358 kcal | 358 |
| Белки | 8.3 g | 8.3 |
| Углеводы | 54.5 g | 54.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.2 g | 14.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 63 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Золотая нива (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Сдоба с Корицей
365 ккал на порцию
Ватрушка с Творогом
366 ккал на порцию
Лепёшка Сметанная
367 ккал на порцию
Морковный Торт
348 ккал на порцию
Пирог "Медовый" Особый
343 ккал на порцию
Сырные Палочки
338 ккал на порцию
Все позиции Золотая нива (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.