TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tort-syrnaya-gorka
Торт Сырная Горка
Торт Сырная Горка (Золотая подкова (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 344 kcal, 6.6 g valku ja 16.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 344 kcal | 344 |
| Valgud | 6.6 g | 6.6 |
| Süsivesikud | 41.9 g | 41.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 16.6 g | 16.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 61 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Золотая подкова (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Торт "Сырная Горочка"
344 kcal portsjoni kohta
Рис Отварной с Зеленью
346 kcal portsjoni kohta
Šokolaadipräänikud
300 kcal portsjoni kohta
Пирог Лимонник
298 kcal portsjoni kohta
Печенье Яблочное
292 kcal portsjoni kohta
Пряники Топленое Молоко
290 kcal portsjoni kohta
Kõik Золотая подкова (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.