TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ikra-moyvy
Икра Мойвы
Икра Мойвы (Золотая рыбка (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 245 kcal, 17.7 g valku ja 19.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 245 kcal | 245 |
| Valgud | 17.7 g | 17.7 |
| Süsivesikud | 1.1 g | 1.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 19.5 g | 19.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 43 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Золотая рыбка (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Сельдь Тихоокеанская Филе-Кусочки в Масле
241 kcal portsjoni kohta
Heeringakalamari
222 kcal portsjoni kohta
Икра Белого Амура Вяленая
218 kcal portsjoni kohta
Щупальца Кальмара Сушеные
281 kcal portsjoni kohta
Минтай Филе Сушеный
282 kcal portsjoni kohta
Сельдь под Водочку
198 kcal portsjoni kohta
Kõik Золотая рыбка (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.