TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › morskaya-kapusta-s-midiey
Морская Капуста с Мидией
Морская Капуста с Мидией no Золотая рыбка (RU) satur 128 kcal norādītajā porcijā, ar 7.5 g olbaltumvielu un 10.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 128 kcal | 128 |
| Olbaltumviela | 7.5 g | 7.5 |
| Ogļhidrāti | 3.0 g | 3.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.0 g | 10.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 23 minūtes strauja soļa vai 12 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Золотая рыбка (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Котлеты «Домашние»
130 kcal uz porciju
Котлеты из Кальмара
133 kcal uz porciju
Лосось Ломтики
121 kcal uz porciju
Кальмар Тихоокеанский
119 kcal uz porciju
Сугудай из Горбуши
140 kcal uz porciju
Морская Капуста с Морепродуктами
146 kcal uz porciju
Visi Золотая рыбка (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.