TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › multizlakovoe-pechene
Мультизлаковое Печенье
Мультизлаковое Печенье no Золотой колос (RU) satur 447 kcal norādītajā porcijā, ar 7.5 g olbaltumvielu un 18.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 447 kcal | 447 |
| Olbaltumviela | 7.5 g | 7.5 |
| Ogļhidrāti | 63.4 g | 63.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 18.2 g | 18.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 79 minūtes strauja soļa vai 41 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Золотой колос (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пирожное Эскимотто
450 kcal uz porciju
Фруктовый Бриз
450 kcal uz porciju
Крошка Хрю
450 kcal uz porciju
Песочно-Ореховое Пирожное
450 kcal uz porciju
Гаврюша
450 kcal uz porciju
Круассан с Начинкой Крем-Брюле
443 kcal uz porciju
Visi Золотой колос (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.