TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pechene-angliyskoe-s-orekhom
Печенье «Английское» с Орехом
Печенье «Английское» с Орехом в Золотой колос (RU) содержит 489 ккал на заявленную порцию, 8.7 г белка и 30.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 489 kcal | 489 |
| Белки | 8.7 g | 8.7 |
| Углеводы | 57.9 g | 57.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 30.0 g | 30.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 87 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Золотой колос (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Торт Полет
490 ккал на порцию
Торт Слоено-Ореховый
490 ккал на порцию
Донская Слойка
490 ккал на порцию
Пирожное "Рыжик"
490 ккал на порцию
Рыжик
490 ккал на порцию
Пирожное Нуар
500 ккал на порцию
Все позиции Золотой колос (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.