TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pirozhnoe-lidiya
Пирожное Лидия
Пирожное Лидия iš Золотой колос (RU) turi 310 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.5 g baltymų ir 8.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 310 kcal | 310 |
| Baltymas | 1.5 g | 1.5 |
| Angliavandeniai | 58.0 g | 58.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.5 g | 8.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 55 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Золотой колос (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Меренга с Миндалём
310 kcal porcijoje
Датская Сдоба Ванильный Крем и Шоколад
310 kcal porcijoje
Круассан с Шоколадом
310 kcal porcijoje
Датская Сдоба Ванильный Крем и Абрикос
310 kcal porcijoje
Бенто Торт Смородиновый
310 kcal porcijoje
Мини Круассаны с Шоколадной Начинкой
310 kcal porcijoje
Visi Золотой колос (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.