TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › vatrushka-s-tvorogom
Ватрушка с Творогом
Ватрушка с Творогом в Золушка (RU) содержит 256 ккал на заявленную порцию, 11.9 г белка и 6.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 256 kcal | 256 |
| Белки | 11.9 g | 11.9 |
| Углеводы | 37.5 g | 37.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.4 g | 6.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 45 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Золушка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Хлеб Белорусский
260 ккал на порцию
Кулебяка с Черникой и Творогом
250 ккал на порцию
Батон
264 ккал на порцию
Слойка с Творогом
265 ккал на порцию
Багет Сырный
269 ккал на порцию
Ленивый с Яблоком
270 ккал на порцию
Все позиции Золушка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.